¿Para que sirve el equilibrio?(quiero saver para que sirve en que nos ayuda si me responden por favor no pongan que es o que significa porfa)
dayafeijoo:
Según Álvarez del Villar (1987), el equilibrio es la habilidad de mantener el cuerpo en la posición erguida gracias a los movimientos compensatorios que implican la motricidad global y la motricidad fina, que es cuando el individuo está quieto (equilibrio estático) o desplazándose (equilibrio dinámico).
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el equilibrio sirve para poner peso en un solo lugar y ejercitar esa parte del cuerpo nos ayuda a tener fuerza en nuestro cuerpo y en nuestra masa muscular!!
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El equilibrio no apoya para realizar actividades cotidianas como, caminar, correr o mantenernos parados.
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