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los alimentos glucidos son los que podemos encontrar en los cereales,legumbres,fideos alimentos dulces chocolates caramelos y tambien en lácteos esperó que te sirva...:3
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Glucosa: todas las células del organismo pueden utilizarla. ...
Fructosa: es el glúcido más dulce y se encuentra en miel y frutas.
Sacarosa o sucrosa: en caña de azúcar, algunas frutas, zanahoria y otras hortalizas dulces. ...
Lactosa: en la leche de los mamíferos.
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