Question

¿como deberia ser nuestra dieta variada¿?por que esimportante que sea variada?

Answer 1

es importante que la alimentacion sea variada puesto que al repetir algo en nuestro platillo estaríamos consumiendo más proteinas pero solo de una cosa lo cual a lo largo del tiempo podria causar graves daños. suerte

Answer 2

La dieta variada es al comer en base del plato del bien comer, con todos los nutrimentos . Debe basarse en ella ya que se encuentra todas las proteínas que uno se necesita para etener buena salud