Question

el consumo del alcohol permite un buen rendimiento físico y mental verdadero o falso

Answer 1

Explicación:

alcohol no ayuda a rehidratar el organismo, ni siquiera en forma de cerveza, sino que colabora en la deshidratación. El alcohol empeora el rendimiento deportivo, evitando la recuperación muscular correcta y perjudicando el sueño y el descanso.