¿qué son los carbohidratos?
¿dónde los podemos encontrar?
¿que beneficios aportan a tu organismo?
Respuestas
Respuesta:
espero que te ayude
Explicación:
¿qué son los carbohidratos? Los glúcidos, carbohidratos, hidratos de carbono o sacáridos son biomoléculas compuestas principalmente de carbono, hidrógeno y oxígeno, aunque algunos de ellos también contienen otros bioelementos tales como nitrógeno, azufre y fósforo.
¿dónde los podemos encontrar? Fruta y jugo de fruta
Cereal, pan, pasta y arroz
Leche y productos lácteos, leche de soja
Frijoles, legumbres y lentejas
Verduras con almidón como las patatas y el maíz
Alimentos dulces como galletas, caramelo, torta, mermelada, jalea, miel y otros alimentos que contienen azúcar adicionada
Bocadillos como patatas fritas y galletas saladas
¿que beneficios aportan a tu organismo?Junto con las proteínas y las grasas, los carbohidratos son uno de los tres nutrientes principales que se encuentran en alimentos y bebidas. Su cuerpo descompone los carbohidratos en glucosa. La glucosa, o azúcar en la sangre, es la principal fuente de energía para las células, tejidos y órganos del cuerpo
Respuesta:
qué son los carbohidratos?son biomoléculas compuestas principalmente de carbono, hidrógeno y oxígen.
¿dónde los podemos encontrar?
•Fruta y jugo de fruta.
Cereal, pan, pasta y arroz.
Leche y productos lácteos, leche de soja.
Frijoles, legumbres y lentejas.
Verduras con almidón como las patatas y el maiz.
¿que beneficios aportan a tu organismo?los cabohidratos son uno de los tres nutrientes principales que se encuentran en alimentos y bebidas.