Question

acciones para conservar una buena salud

por favor es para hoy ಥ‿ಥ​

Answer 1

Respuesta:

comer saludable y hacer ejercicio

Answer 2

Respuesta:

Seguir una dieta saludable.

Mantenerse físicamente activo, a diario y cada uno a su manera.

Vacunarse.

No consumir tabaco en ninguna de sus formas.

Evitar el consumo de alcohol o reducirlo.

Gestionar el estrés para una mejor salud física y mental.

Mantener una buena higiene.