Question

Que tipo de resistencia corresponde a cada uno (Aeróbica, anaeróbica aláctica, anaeróbica láctica):


-Levantamiento de pesas


-Carrera de 30 metros a máxima velocidad


-Maratón de 42 Kilómetros


-Baile de salsa suave


-Bicicleta en ciclovía


-Competencia de ciclismo de escalada (Nairo man)


-Natación recreativa


-Atletismo de velocidad, con series cortas de sprint para trabajar la explosividad


-Atletismo de fuerza: lanzamiento de jabalina, de disco, de peso, etc.


-Los entrenamientos basados en la alta intensidad, como el CrossFit.

Answer 1

Respuesta:

legal mente nose broder