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Al realizar deporte podemos tener varios beneficios.
ejem.
Tener una mejor salud.
bajar de peso.
tener condición física.
en la juventud nos ayuda al crecimiento.
ayuda también al tratamiento de ansiedad.
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un beneficio que da hacer deportes es:
mejor cardio
condición física en buen estado
más agilidad
contextura física atractiva dependiendo de el empeño que le metas al deporte
diversión y despejaron de tecnología y tareas
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Para los miraculers: Si les gusta miraculous ladybug tengo una cuenta donde subo ese tipo de contenido y claro todos los spoilers que sacan, siempre a tiempo c:
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