Question

¿Qué es ejercicio físico? *
1 punto
Cualquier movimiento humano producido por los músculos esqueléticos y que genera un gasto de energía.
Levantar pesa, trotar, subir montañas.
Cualquier actividad muscular que aumente el gasto de energía pero planificado, sistematizado, dirigido hacia un fin, el mejoramiento de la aptitud física.
Montar bicicleta, patines y hacer deporte.

Answer 1

Respuesta:

Explicación:

¿Por qué es importante realizar el calentamiento al iniciar la actividad práctica de las clases de

Educación Física? Lo siento