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Según los expertos, el riesgo de seguir una dieta vegana es existente, y se ha comprobado que suele haber un importante déficit de vitaminas B12 y D, calcio, iodo y omega E.
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segun los expertos de riesgo de seguir un dieta vagana difict de vitamina b12 y d calcio , iodo, y omega E
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espero q te sirva
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