Respuestas
Respuesta dada por:
3
Explicación:
Etapa de la vida Cantidad recomendada
Adolescentes (niñas) de 14 a 18 años de edad 9 mg
Adultos (hombres) 11 mg
Adultos (mujeres) 8 mg
Adolescentes embarazadas 12 mg
espero que te sirva
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