Question

exposicion sobre la alimentacion saludable

Answer 1

Respuesta:

¿Cuáles son los beneficios de una dieta saludable?

Una alimentación saludable es aquella que permite alcanzar y mantener un funcionamiento óptimo del organismo, conservar o restablecer la salud y disminuir el riesgo de padecer enfermedades. Debe ser suficiente para poder cubrir las necesidades de energía, en función de las diferentes etapas o circunstancias de la vida.

Answer 2

Respuesta:

Una alimentación saludable te permite tener las suficiente energía,proteínas, vitaminas, carboidratos, grasas para empezar tu día con fuerza