Question

cual es el aporte nutrimental de jicamas ??:^
(neta es para la tarea )

Answer 1

Respuesta:

Beneficios para la salud por comer Jicama o nabo mexicano

El tubérculo contiene de 86 a 90% de agua, vitamina C, calcio, fósforo, potasio, hierro, así como trazas de proteína y de lípidos. ... Estimula la síntesis de vitaminas del complejo B. Aporta bajo contenido calórico.

Explicación paso a paso:

Answer 2

Respuesta:

La jícama es rica en minerales, principalmente potasio, calcio y magnesio, así como en vitamina C y algunas otras del complejo B. Además, contiene inulina, un tipo de fibra o prebiótico que promueve el crecimiento de bacterias benéficas para el sistema digestivo, entre otras funciones.

Explicación paso a paso:

Espero te ayude