• Asignatura: Informática
  • Autor: pasametupackytueltuy
  • hace 4 años

que pasa si me duermo solo 3 horas, como seria mi día de hoy malo con sueño?


agustinweng362: te va dar mucho sueño
pasametupackytueltuy: : ( asu que mal
yhhhh: No es lo mismo dormir 5 horas que dormir 7. Así afrontas el día dependiendo de cómo te haya ido la noche. ... de lo recomendable: solo 6,43 horas de sueño, según un estudio de la ... Acortar la noche a solo 5 horas, ¿es muy malo?
pasametupackytueltuy: pero solo ayer me dormi 3 horas osea hoy

Respuestas

Respuesta dada por: carlitosmauricio29
3

Respuesta:

Si duermes solo 3 horas al dia siguiente tendras mucho sueño ademas te dolera la cabeza y los ojos.

Por lo menos debes dormir 7 o 6 horas como maximo

Explicación:


pasametupackytueltuy: gracias
pasametupackytueltuy: y no tienes alguna solución para no tener sueño
pasametupackytueltuy: y que mis ojos no estes canados
carlitosmauricio29: Si para no tener sueño debes beber café o gaseosa
pasametupackytueltuy: gracias
carlitosmauricio29: Pero si tienes resistencia y comes mucho si puedes dormir solo 3 horas hasta no podrias dormir
pasametupackytueltuy: solo ayer me quede hasta las 3.50 y luego me dormi
pasametupackytueltuy: y me desperte a las 7:30
pasametupackytueltuy: pero solo fue hoy
carlitosmauricio29: yo una ves me quede despierto durante 7 horas porque había apostado con mis primos entonces me estaba dando demasiado sueño que mis primos y yo nos dormimos a las 6 y 48 de la mañana.
Respuesta dada por: mazamarco2021
0

Respuesta:

si muy malo por que tu cerebro no canso de noche debes acerte dormir pronto para dormir tarde

Explicación:

si yo no duermo de noche de tarde no vas a tener sueño.

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