• Asignatura: Educ. Fisica
  • Autor: risitoacuamarina
  • hace 5 años
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5 ejercicios de elongación de miembros abdominales y tres de miembros inferiores, porfaaa ayudaaaaa​

Respuestas

Respuesta dada por: omarcorreabvm
1

Respuesta:

Ejercicios de abdominales:

Plancha con levantamiento de pierna

V-ups

Tijeras

Canoe crunch

Giro ruso

Ejercicios inferiores

Sentadillas

Sentadillas con una pierna

Sentadillas frontales

guadamurHector: GRACIAS SOS UN CRACK NO LO QUISE BUSCAR EN GOLOGULUUUU UWU
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