Respuestas
Respuesta:
Nuestro principal deber es ser guardianes de nuestra salud, durante cualquier etapa de nuestra vida. Así nos ayudamos a tener una calidad de vida óptima en todos los ciclos. La salud es el estado de bienestar físico, metal y social. Decimos que alguien está sano, cuando sus órganos y los sistemas de su cuerpo pueden llevar a cabo con normalidad todas las actividades necesarias para el buen funcionamiento del organismo.
La Organización Mundial de la Salud (OMS) define a la salud como un estado completo de bienestar físico, mental y social; no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades. Por esto, destacamos que, más allá de patologías, la salud abarca diversos factores que intervienen en la calidad de vida de cada uno. Una persona sana, es aquella que disfruta de una vida plena y feliz a todos los niveles.
Explicación:
Entonces ¿Debemos cuidar nuestra salud?, claro que sí. Todos queremos sentirnos bien y eso nos lleva a ser felices. Por eso debemos tener presente una serie de hábitos que ayudaran a mejorar nuestra salud.