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La importancia seria el poder tener mas conocimiento de que somos, asi mismo poder cuidarnos mas y saber que nos hace bien y que nos hace mal.. Conocer nuestro cuerpo es tan importante como conocer nuestra pareja o familiares, porque para que puedan tener un buen funcionamiento, es necesario saber que necesita para hacerlo( es copiada pero aun asi espero te sirva).
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El cuerpo es la precisión del movimiento. Necesitamos conocerlo, conocer sus puntos fuertes y débiles.para poder cuidarnos mas, saber que nos hace bien y que nos hace mal
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espero haberte ayudado:))
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