Asignatura: Física
Autor: marjimprovf
hace 6 años

¿Por qué es importante practicar ejercicios de flexibilidad para nuestra vida diaria?

Respuestas

Respuesta dada por: gladysisaca

Respuesta:

El ejercicio físico también puede ayudar a mantener la flexibilidad, lo que significa que los músculos y las articulaciones se estiran y se doblan con facilidad. La flexibilidad también ayuda a mejorar el rendimiento deportivo. Algunas actividades, como la danza y las artes marciales, requieren mucha flexibilidad.

Explicación:

marjimprovf: muchas gracias te puse coronita te lo mereces :D

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