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2
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Para favorecer el correcto funcionamiento del sistema inmunológico es necesario llevar una vida saludable en practicar ejercicio físico regularmente, evitar el consumo excesivo de alcohol, tabaco y planificar una dieta equilibrada, consumir vitaminas y minerales y variada.
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3
Respuesta:Dormir como mínimo 8 horas al día. ...
Mantenerse alejado del estrés. ...
Practicar deporte con regularidad. ...
Una alimentación sana y equilibrada. ...
Evitar los cambios bruscos de temperatura. ...
No consumir alimentos en mal estado o que nos perjudiquen. ...
Mantener una buena higiene etc.
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