qué pautas de alimentación saludable sugieres para recuperar el gasto energético realizado en la práctica de actividad física
Respuestas
espero te sirva
Explicación:
deben consumir mayor cantidad de grasas que de carbohidratos
Respuesta:
Respuesta:¿Cuál crees que es la diferencia entre alimentación y nutrición?
Existe una gran diferencia debido a que la alimentación es un acto voluntario por el cual ingerimos alimentos para satisfacer el apetito, mientras que la nutrición es proceso involuntario que se lleva a cabo para capturar los nutrientes que nuestro organismo necesita.
¿Por qué es importante habituarse a una alimentación saludable y a practicar actividad física?
Una alimentación saludable y equilibrada es fundamental para un correcto funcionamiento del organismo, y la actividad física regular ayuda a aliviar el estrés, reduce la presión arterial, riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares y diabetes
Explicación:coronita