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Respuesta:
en lo personal podría contestar que No , ya que aunque pareciera que controlo mis emociones, algunas de ellas involuntariamente se encuentran reflejadas , tanto en mi rostro como en una actitud que pueda llegar a tener con una 3ra persona incluso externa a la situación que me llevo a perder el control
sin embargo, considero que si uno se encuentra sano en todos los aspectos posibles , ya sea físico, mental o emocional , no necesita guardarse ninguna emoción ya que no hay mejor solución que expresar lo que sentimos
Las emociones aunque son difíciles de manejar si puede realizarse este hecho, ya que somos capaces de poder controlar lo que sentimos y actuar conforme a nuestro raciocinio, sin embargo, esto solo es posible cuando estamos capacitados para suplir nuestras emociones por pensamientos razonables.
No obstante, pocas veces el dolor y el sufrimiento de forma excesiva es capaz de salirse de control y por ende, no podríamos manejar este tipo de emociones.
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