Question

Necesito saber los cuatro consejos para manejar mejor las emociones

Answer 1

Respuesta:

Tips que te ayudaran a manejar bien las emociones:

-No te enojes fácilmente

el controlar la ira y el enojó sirve para mejorar tu salud tanto mental como fisica.

-No llores mucho

el llorar baja tu estado de animo o tu autoestima no lores mucho te hara mal

Answer 2

Respuesta:

tips: ignorar (alejarse) de esas personas que te hacen daño, comer saludable, buscar hobbis nuevos (distraerse) y tener siempre presente que somos perfectos (no permitir que nos bajen el autoestima).