Question

medidas a tomar en cuenta para el cuidado del sistema nervioso y endocrino​

Answer 1

Respuesta:

Ejercitar la memoria: El estudio, la investigación, aprender idiomas, viajar, leer, tener aficiones… ...

Alimentación: Mantener una dieta sana, donde se privilegie el consumo de frutas, verduras, legumbres, pescado etc., y se eviten los azúcares refinados, embutidos, fast food, etc.

Answer 2

Respuesta:

Medidas para el cuidado del sistema endocrino

1. Mantener una dieta equilibrada  

2. Evitar los esteroides

3. Dormir es una buena acción para mantenernos sanos  

4. Hacer actividades físicas  

Explicación: