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¿Cuál es la forma correcta para tomar la respiración?
A continuación veremos los principios básicos de la respiración:
Respira con la nariz. El aire debe entrar a través de las fosas nasales. ...
Respirar con el diafragma. El aire inhalado a través de la nariz debe recorrer la caja torácica y la zona abdominal. ...
Respiración relajada. ...
¿Cómo respirar adecuadamente?
17 nov. 2014
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RESPIRAR XD
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