Question

como hacr los volteos laterales

Answer 1

1.-Es importante estirar los músculos antes de intentar realizar una voltereta, de lo contrario puedes torcer o desgarrar un músculo.
2.-Practicar en la playa, en el césped, o en una colchoneta de gimnasia te permitirá tener el espacio suficiente para practicar el movimiento. 
3.-Ambos pies deben estar sobre la línea; durante la voltereta, tus manos caerán sobre la línea justo delante del pie con el cual decidas guiar.