1. ¿De qué tratan los videos que has observado? 2. ¿Qué movimientos de la gimnasia rítmica has identificado en los videos? 3. ¿Qué planos de los ejes corporales has identificado en la gimnasia rítmica? 4. ¿Por qué es necesario practicar la relajación?
Respuestas
Respuesta:
Compartimos diversas formas de movimiento y nos relajamos en familia .
• Reflexiona a partir de las siguientes preguntas:
• Reflexiona a partir de las siguientes preguntas: - ¿De qué tratan los videos que has observado?
Tratan de un niños que se estan moviendo y bailando al ritmos de la música y el otro vídeo hay una niña que está siendo ejercicios de respiración
- ¿Qué movimientos de la gimnasia rítmica has identificado en los videos?
El primero está que gira , mueven su cabeza y sus tacos y piernas .
- ¿Por qué es necesario practicar la relajación?
Porque así nos ayuda a tranquilizarse a sentirnos bien .
¿qué han sentido durante la relajación
He sentido que mi cuerpo se relajaba y se sentía súper bien con la relajación.
¿qué sintieron antes de empezar ?
Alegria , con energía , ya estaba lista y un poco nerviosa.
¿qué sienten después de terminar esta actividad?
Me sentí feliz , me sentí súper bien y relajada .
¿Por qué consideras que la actividad rítmica y la relajación ayudan a mejorar
¿Por qué consideras que la actividad rítmica y la relajación ayudan a mejorar nuestro bienestar?
Porque hacemos movimientos que a nuestro cuerpo le guste y se relaje .
¿Qué emociones has sentido en la actividad realizada?
Me alivie , mejore la calidad de vida y motivarte para superarlo .
¿Para que
crees que te sirve en tu vida diaria lo aprendido en esta experiencia de aprendizaje?
Me sirve para viendo estás frustrada o sin hacer nada podemos hacer ejercicios rítmicas y ejercicios de respiración.
Reflexión final: ¿Cómo te has sentido y qué has aprendido durante el desarrollo
Reflexión final: ¿Cómo te has sentido y qué has aprendido durante el desarrollo de esta experiencia de aprendizaje?
Me he sentido muy bien y he aprendido de que cuando estamos aburridos hacemos ejercicios , jugar o hacer yoga toda la familia .
Explicación:
Respuesta:
1. ¿De qué tratan los videos que has observado?
El primer video trata sobre danza,que implica el movimiento motriz.
El segundo video trata sobre técnicas de relajación.
2. ¿Qué movimientos de la gimnasia rítmica has identificado en los videos?
Balanceos y giros
3. ¿Qué planos de los ejes corporales has identificado en la gimnasia rítmica?
Longitudinal, anteroposterior y transversal.
4. ¿Por qué es necesario practicar la relajación?
Porque nos ayuda a mejorar nuestro estado de ánimo.
Explicación:
Espero te sirva:)