Question

qué preocupación debemos tener en cuenta para favorecer nuestra bienestar emocional expliquen por favor ​

Answer 1

Explicación:  

Cuidar su salud física:  El ejercicio puede reducir la sensación de estrés y depresión y mejorar su estado de ánimo.

Conectarse con los demás: Los humanos somos seres sociales, y es importante tener relaciones fuertes y saludables con los demás. Tener un buen apoyo social puede ayudarle a protegerse contra los daños del estrés.

Answer 2

Procura descansar suficiente y tener una adecuada rutina de sueño, similar a la que llevas habitualmente.

Explicación:

Espero haberte ayudado jeje