Question

Que prácticas de vida saludable podemos adoptar y promover para fortalecer el bienestar emocional?? Porfa ayuda nose

Answer 1

Respuesta:

Algunas prácticas de vida saludable que podemos adoptar para lograr fortalecer el bienestar emocional pueden ser:

Comer de manera balanceada.

Hacer ejercicios.

Busca ayuda psicológica siempre que la necesitemos.

Consumir mucha agua.

Alejarse de las relaciones tóxicas emocionalmente, ya sean amistades o relaciones sentimentales.

Explicación: