Question

escriba una lista breve de hábitos saludables que le gustaría vincular a su vida

Answer 1

Respuesta:

Toma un buen vaso de agua al despertarte y mantente bien hidratado durante el día. ...

Haz treinta minutos de ejercicio al día. ...

Programa siete u ocho horas de sueño cada noche. ...

Nunca comas en exceso. ...

Elige verduras antes que carnes o snacks procesados. ...

Maneja bien tu estrés. ...

Hazte un chequeo médico al menos una vez al año.

Explicación:corona si te sirvio gracias b.b

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