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no entiendo nadaaaaaaaaaa
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Comprendemos nuestro cuerpo y nos expresamos a través del movimiento.
- ¿De qué tratan las imágenes?
*De los diferentes movimientos anatómicos de nuestro cuerpo.
- ¿Qué tipos de movimientos puedes realizar con tu cuerpo?
*Flexiones y extensión y rotación.
- ¿Por qué crees que la respiración te puede ayudar a sentirte bien?
*Porque al inhalar y exhalar el cuerpo se relaja.
- ¿Cómo piensas que puedes relajarte?
*Inhalando y exhalando.
¿De qué otra forma puedes realizar movimientos de flexión, extensión y circunducción?
*Moviendo las muñecas, tobillos, brazos, torso de forma circular.
Reflexión final:
¿Cómo te has sentido y qué has aprendido en esta actividad?
*Un poco más relajada y aprendí sobre los diferentes movimientos que realiza mi cuerpo.
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