Question

Que músculos utilizamos cuando nos sostenemos de una barra?

Answer 1

Respuesta:

Al hacer barra se trabaja el dorsal ancho que es la parte media y lateral de la espalda, el romboides que son los músculos centrales , la parte baja del trapecio que es el músculo de la parte superior justo debajo del cuello, además de los bíceps y músculos del antebrazo.

Explicación:

Answer 2

Respuesta:

Los músculos centrales

Explicación:entre los principales músculos que intervienen en la postura se encuentra el trapecio los extensores