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Para preparar correctamente una infusión se debe dejar reposar los ingrediente de hojas, raíces o frutos de algunas plantas de 10 a 15 minutos, antes de tomarla, esto permite que los ingredientes suelten sus esencias y le den un buen sabor al agua. Lo mejor de una infusión es que puedes prepararla caliente o fría, por lo que puedes consumirla en cualquier época del año.
Es usado desde hace milenios por distintas culturas antiguas para extraer las propiedades y los beneficios de las plantas.
kradox:
Graxias bro :d
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