Question

nombra las posibles soluciones para evitar o combatir una vida sedentaria

Answer 1

Respuesta:

•Caminar lo más que podemos

•Hacer ejercicio o deportes

•Subir y bajar las escaleras para ejercitarte un poco más

•Cuando te levantas, caminas un poco o te estiras cada hora por lo menos mientras trabajas y cuando hablas por teléfono

•Si trabajas en oficina puedes ofrecerte a llevar papeles o documentos

Explicación:

Espero te ayude :v,no me digan lo sacaste del internet