Question

¿Por qué es importante el desarrollo del calentamiento para el entrenamiento de carrera de velocidad ?

Answer 1

Respuesta:

Porque eleva la temperatura muscular y corporal, facilitando la actividad enzemática, lo cual a su vez acrecienta el metabolismo de los músculos estriados.

Answer 2

Respuesta:

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Explicación:

El calentamiento eleva la temperatura muscular y corporal, facilitando la actividad enzimática, lo cual a su vez acrecienta el metabolismo de los músculos estriados. Promueve también el aumento en la cantidad de sangre y de O2 que llega hasta estos músculos.