Respuestas
Respuesta dada por:
0
Respuesta:
Hay tres tipos básicos de ejercicios:
Ejercicios aeróbicos: aumentan la frecuencia cardíaca, trabajan los músculos y te hacen respirar más rápidamente y con más fuerza.
Ejercicios de flexibilidad: pueden ser estiramiento, hacer rodar cilindros de goma espuma por el cuerpo, yoga, taichí y Pilates.
Ejercicios de fuerza y resistencia: se pueden hacer con barras y discos, o con mancuernas.
Explicación:
Espero que te sirva :3
albanjesse1994:
GRACIAS
Respuesta dada por:
0
Respuesta:
primero debes saber que la velocidad es una constante, osea nunca cambia. Y se ve arraigada en ejercicios de Lanzamiento, distancia, o velocidad
Explicación:
Preguntas similares
hace 5 años
hace 5 años
hace 5 años
hace 8 años
hace 8 años
hace 8 años
hace 8 años