¿Qué podrías hacer para mejorar tu condición física?
Respuestas
Respuesta:
Para mejorar mi condición fiscica es alimentarme bien con frutas y verduras para tener una dieta balanceada y hacer mucho ejercicio diariamente
Explicación:
-SI GE GUSTO DALE GRACIAS
-NO OLVIDES PRESIONAR A LAS 5 ESTRELLA POR QUE ESO ME MOTIVARIA A SEGUIR RESPONDIENDO
-Y PRESIONAR A LA MEJOR RESPUESTA :)
Respuesta:
Está es mi respuesta:
hacer ejercicio
comer saludable
tener una dieta balanceada
no comer en exceso
no comer comida basura (chatarras)
salir a correr o a trotar ( es lo mismo)
ir al Gym (gimnasio)
no dormir mucho porque subes de peso pero tampoco es bueno desvelarse porque bajas demasiado de peso
Explicación:
espero y te sirvan mis respuestas y sean las mejores y pongas Bueno me califiques como la mejor respuesta saludos suerte gracias ✋