Question

¿ Al conjunto de ejercicios de los músculos y articulaciones de manera metódica y de forma gradual, con el fin de preparar al cuerpo para un mejor rendimiento físico y así evitar algún tipo de contracción muscular o alguna lesión física. Se le conoce cómo?

Answer 1

Respuesta:

Ejercicios musculares o Preparación fisica.