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hola espero ayudarte
te dice que hagas cuatro círculos de papel cada el primero más grande el segundo que queda dentro del primero y así sucesivamente ( prácticamente te dice que elabores un Tiro al blanco,como lo muestra tu imagen de abajo)
Después te dice que tú y tus papás propongan retos de ejercicios como lagartijas , sentadillas , etcétera . para después con una pelota de tenis o de papel o de las opciones que te dan, la lanzes y a tu Tiro al blanco le vas a poner diferentes cantidades a cada círculo que hiciste porque cuando la lanzes la pelota caiga en una cantidad de las cuatro probables cantidades y la que te caiga ese va a ser el número de veces que harás el ejercicio que te toco.
tip: procura no ponerle números altos a tu Tiro al blanco. Suerte espero que ganes