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CUÁLES SON LOS BENEFICIOS DEL SKIPPING y CUÁLES SON LAS VOCES DE SALIDA EN EL ATLETISMO CON CONCEPTO DE CADA UNO.

Respuestas

Respuesta dada por: melanyinesrod06
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Respuesta:

Trabajaras la velocidad y la potencia de tun técnica de carrera.

Mejoraras tu coordinación y estabilidad.

Activaras la circulación sanguínea.

Fortaleces la musculatura del tren inferior.

salida alta: para salidas de una distancia superior a 400m

salida de tacos: para todas las distancias hasta los 400m incluidos

Explicación:

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