Question

¿Cómo podemos hacer germinados de semillas ancestrales u otras para elevar
su valor nutricional y mejorar nuestra alimentación a bajo costo, con materiales
que tengamos en casa? (por favor no sacar informacion del internet o de la weeb, pls quiero sus opiniones >:v)

Answer 1

Respuesta:

Utiliza recipientes / germinadoras bien limpios y desinfectados.

Enjuaga bien las semillas antes de empezar el proceso.

Utiliza semillas especializadas para el cultivo de brotes.

Cambia el agua del proceso de germinación a diario.

Enjuaga los brotes antes de consumirlos.

Explicación:

Answer 2

La técnica de elaboración de germinados caseros consiste en:

• Debemos encontrar recipientes donde vamos a colocar los germinados estos deben encontrarse bien limpios.  
• Lavamos las semillas y escurrimos.  
• Debemos asegurarnos que las semillas que estamos utilizando son especiales para producir brotes.  
• Vamos a hacer uso de una bolsa germinadora agregaremos algo de humedad con un espray y la cerraremos.  
• Debemos asegurarnos de cambiar el agua que colocamos a nuestras semillas germinando diariamente.  
• Finalmente debemos lavar los germinados y consumirlos.

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