Question

¿Como podría afrontar , una situación de violencia psicológica?

Answer 1

Yo te puedo ayudar soy practicamente un sicologo

Answer 2

Respuesta:

-Rodéate de tus amigos, familiares… Cuéntale a ellos la situación que estás viviendo. Te sorprenderá cómo te sientes arropada.

-No te cuestiones a ti mismo/a ni te culpabilices. A lo mejor te has equivocado en algo, pero la violencia no es la respuesta.

-No mantengas el contacto con el agresor. Ten en cuenta que ahora emocionalmente estás vulnerable, por lo que él/ella puede dar la vuelta a la tortilla en cualquier momento.

-No temas por si se repite la situación. Recuerda que no es tu culpa, sino la de esa persona, que debido a su desequilibrio emocional no ha sabido disfrutar de tu compañía.

-No consumas medicamentos, ni alcohol… si emocionalmente te encuentras mal, solicita asistencia psicológica.