Question

Mencione cinco ejercicios donde se trabaje la agilidad y la flexibilidad explica tu respuesta​

Answer 1

Respuesta:

EJERCIOS DE FLEXIBILIDAD.

Entrecruzar las manos por detrás de la espalda, e inclinarse hacia delante manteniendo la espalda lo más recta posible. ... Presión de un codo con la otra mano, por detrás. Cruzar uno de los brazos por delante del pecho, y colocar la otra mano a la altura del codo

Explicación:

Bay :)