Question

Son iguales las entradas en calor dependiendo del clima (bajas o altas temperaturas)?
Alguien me ayuda

Answer 1

Cuando se realiza actividad física en invierno la entrada en calor debe ser más larga. Durante el calentamiento utiliza una campera liviana hasta que comience a subir la temperatura de tu cuerpo. Para entrenar cuando hace frío recomendamos usar calzas largas, guantes y remera manga larga.