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Prueba intentando hablar en el espejo contigo y ganar confianza o hacer un diario
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Respuesta: Hola, puedes intentar hablar con personas que tengan los mismos intereses que tu , que tengan algo en comun. Si alguien se acerca e intenta ser amistoso no tengas miedo conversen y poco a poco vas a perder la timidez y vas a tener mas confianza en ti misma . Tenlo en cuenta , ojala te sirvan estos consejos
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