Question

¿cuales son los beneficios físicos y psicológicos de realizar actividad física y/o deporte de forma permanente?​

Answer 1

Respuesta:

1. eres más productivo

2. tu autoestima está alta

3. sales de la rutina

4. tu cuerpo está más preparado para muchas enfermedades.

5. estas más sano

6. hace que la comida pase por el aparato digestivo de manera buena.

7. acostumbras a tu cuerpo ha hacer ejercicio por mucho que cueste.

8. eres más atletico

Answer 2

Explicación:

Espero que te ayude , Éxitos y bendiciones ( ◜‿◝ )♡