Question

ola soi pedro no ajo egercicio des de los 5 anios por donde enpiezo?

Answer 1

por el prinsipio xdxdxd

Answer 2

Respuesta:

tienes que empezar, por mejorar la ortografía amigo mio.

Explicación:

por donde tienes que empezar es por cárdio, calentamiento, y hacer el ejercicio del cual tu vas a realizar después de estar caliente de lo realizado has estiramiento de las articulaciones y músculos