Question

¿Cuántos y cuáles son los aminoacidos esenciales?

Answer 1

Los aminoácidos esenciales son aquellos que necesita el organismo para sus procesos y que no puede ser sintetizado por cuenta propia, es decir, tienen que ser ingeridos a partir de la dieta.

Los aminoácidos esenciales se encuentran en los alimentos proteicos y son 9 en total. Son los siguientes:

1. Leucina
2. Isoleucina,
3. Histidina
4. Lisina
5. Metionina
6. Fenilalanina
7. Treonina
8. Triptófano
9. Valina