tipos de entrenamiento

Respuestas

Respuesta dada por: subdeddmh

Respuesta:

De resistencia: Mejorar la capacidad física para resistir la fatiga
De velocidad: Mejorar los procesos de metabolismo al convertir grasas como combustible
De potecncia: Mejorar el resultado de nivel de fuerza por nivel de velocidad
Aerobico: Se centra en actividades de Resistencia
Anaerobico: Se centra en actividades de Fuerza

Físico: Mejorar los procesos físicos para mejorar la condicion de salud del cuerpo
Psicológico: Mejorar los procesos mentales para afrontar distintos problemas intrapersonales
Cognitivo: Mejorar la capacidad de aprendizaje y entendimiento
Emocional: Mejorar la capacidad para afrontar la frustración y emociones negativas

Espero que te sirva

Anónimo: I do not understand you

Anónimo: estoy tarbuciendolo porque no hablo español

Danifly09: Que idioma hablas?

Anónimo: que es eso de perdonar deja lo edito Bro

Anónimo: inglés

Anónimo: traduciendolo

subdeddmh: Oh, I was saying that I will edit my answer so he could solve his problem :V

subdeddmh: Pero ya lo resolví XD

Anónimo: well no problems

subdeddmh: OK :)

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