Respuestas
Respuesta:
Aquí te dejo unos puntos que apoyan a prevenir estas situaciones.
1. Ejercicio:
La actividad física ayuda mucho a prevenir estas situaciones, ya que la buena actividad física al aire libre ayuda a prevenir enfermedades como la osteoporosis o la obesidad.
2. Buena Alimentación
Esta ayuda a prevenir enfermedades como el cáncer (ya que la grasa alimenta a las células cancerígenas) y otras enfermedades a nivel digestivo, una dieta rica en frutas y verduras es fundamental, también con suplementos dietarios y fibra, pero eso depende de las necesidades de cada persona y eso lo ves con el nutricionista.
3. Buena Actitud
Suena ilógico, pero la buena actitud atrae el dinero y la felicidad, levantarse a estudiar o trabajar con buena actitud es pensar en un buen futuro, la felicidad tanto a nivel emocional como material, suena ilógico insisto, pero te hará reflexionar sobre las cosas que tienes o tendrás.
Espero te sirva