Question

que hacer cuando estas desanimado y triste

Answer 1

relajarte un poco, no pensar en lo malo que esta pasando, escuchar un poco de musica que te alegre

Answer 2

levántate y muévete, a veces tu cuerpo se cansa y sufre de estres, date una vuelta, sal a caminar o brinca como conejo por un par de minutos y confía en ti mismo y destruye los miedos que te agobian.